作者●洪雪珍/商周.com專欄作家好久沒見到AC,這次在一個研討會場合遇見,格外歡喜!他的氣色好極了,說話中氣十足,跟3年前那次見面完全不同樣,他哈哈一笑後說:「上次摔個狗吃屎,這次再不學乖,就要回家吃老米飯。」1年前救世主,1年後被炒魷魚3年前的某個晚上,也是耶誕節前後,路樹掛滿五彩繽紛的燈泡,溫暖美麗,AC突然來找我。我還以為他是要來跟我炫耀他換到新公司,走馬上任滿1年的豐功偉業,可是一看到他,卻是垂頭喪氣,開口第一句話是—「我被炒了…」啊,怎麼會?當初這家老闆找他去時,是千拜託萬拜託,請AC當救世主,拯救這家岌岌可危的公司,理當是受到最高的禮遇,怎麼會落到這步田地?令人萬分痛惜。AC原來在前一家公司做得風風火火,把公司的業績從市場占有率第5名拉至第2名,在業界傳為佳話。很快的,被擠下去的第2名公司來挖角,2倍高薪、業務部總經理的職位、承諾給一切資源,包括人力、財力等等,條件令人心動。相較之下,在原來公司,AC雖然戰功彪炳,公司卻是沒有履行承諾,找了些有的沒的理由,未把獎金給好給滿,讓AC內心很不爽。3個不要就這樣,前公司把他往外推,新公司把他往裡拉,AC很快跳槽了。雖然我期期以為不可,因為跳到對手公司,無論如何,都是有違商場道義。可是整個態勢看起來,已經是箭在弦上,不得不發,我只能向AC道賀,不過還是提醒他3個原則,告訴他務必做到「不要,不要,不要」:1.不要帶班底過去一個人單槍匹馬赴任即可,不要挖角前公司的團隊,更不要自帶班底。 2.不要急著砍人一開始以和為貴,做人比做事重要,優先建立彼此的信任感。 3.不要以救世主自居切記自己是抬轎的轎夫,而坐在轎子裡面,發號施令的是老闆。那時候,AC太意氣風發,也有太多的想法要去一一實踐,我只聽見AC一個勁兒地「嗯、嗯」應答著,看得出來他沒聽進心裡。看在認識10年的份上,之後我還是發短訊給他,把這3個原則再提一遍,結果他只回了一個豎著大拇指的貼圖給我,沒多說什麼。當下,我懂了,他既要挖前公司的團隊,在新公司擁有自己的班底,成立一個新山頭之外,也掄起大刀砍向新公司的老人,理由是不具新思維、不積極投入、拿不出成績來…可以想見,一片腥風血雨、哀嚎遍野。當然,一定黑函滿天飛,全部告向老闆那裡去。一開始,老闆不作聲,一方面內心感謝AC當劊子手,幫他處理掉一些陳年舊疾,另一方面也想看看AC變出什麼花樣,他要等著坐收成果。所以老闆全力相挺,給人給錢,都讓AC更加自以為是,手法越來越激進,到最後引起公憤,全公司上下抵制他一個人,讓他做不了事、打不了仗、建不了功。空降是來收拾殘局等了快1年,到了12月,AC仍然交不出漂亮的成績單,老闆在難掩失望之餘,再看到公司鬧得烏煙瘴氣、士氣低落,感到萬般頭疼。老臣見狀,知道機不可失,人人都來參AC一本,數落他的各種不是,加油添醋,必欲除之而後快。這些「讒言」老闆聽進去,在耶誕節前的周五,把AC結清。離去時,背後傳來一陣一陣歡呼聲,AC是徹底地被這家公司掃地出門,讓他寒透了心,悔不當初離開前東家,來淌這趟渾水,他咬著牙說:「這家公司是扶不起的阿斗,早知道就不該來。」顯然,AC沒有從這個事件獲得應有的教訓。如果是扶得起,用老臣就好,輪不到高薪聘請AC來大刀闊斧、力挽狂瀾,不是嗎?所以空降主管本來就不是等閒差事,多半時候都是一個爛攤子。老闆開的局,棋下了一半,下成一盤死局,怎麼辦?收拾殘局,就是空降主管的責任,這碗飯本來就容易摔破,抱怨只是顯得自己無知。得人心者,得天下於是我把1年前傳給他的短訊給他看,AC沈默許久,才緩緩抬起頭說:「你說的這3個原則,我全部打破了,是我該死!」做朋友就是這樣,該提醒的時候要勇敢說出口,該安慰的時候也要給得起溫暖,因此我跟AC說:「你只不過是犯了全世界所有空降主管都會犯的錯。」更何況,重要的不是這次犯的錯有多嚴重,而是下次不要重蹈覆轍,不在同一個地方摔跤。這次的教訓太令人刻骨銘心,AC痛定思痛,決定在下次跳槽時,務必謹守這3個原則。AC畢竟不是池中物,沒多久再度被挖角,他做到了3件事:不帶班底、不砍老人,也不急著改弦更張、調整制度規定,先建立彼此的信任感。這麼一來,新公司上上下下都很歡迎AC,覺得來了一個朋友,不是敵人,願意跟他分享很多意見,幫助AC了解問題與病灶,開對藥方。另一方面,AC從教育訓練著手,加強舊有員工的技能與態度,提高戰鬥力。改造一個人耗時耗力,還不如改任新人來得快,但是這次AC寧願慢慢來,他笑著說:「得人心者,得天下。」救人優先,滅火其次AC終於懂得,自己這名空降主管,根本不是偉大的救世主,要來進行一場英雄之旅,充其量是一名救火員。而且在面臨救人優先或救火優先之時,要記得兩者都很重要、都要同時進行,但是心力要優先多多放在救人上面。否則火滅了,人卻死傷慘重,這名救火員再拚命、再捨身,也仍然不獲認可。只要夠優秀,都有機會做空降主管,所以怎麼做好這位角色,對於生涯發展至關重要。 更多商業周刊文章工作3年罹癌,直到病逝都不見上司關心…一個故事告訴你:能者多勞,是平庸者對菁英的剝削!※本文由商業周刊網站授權刊載,未經同意禁止轉載______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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美國不再當世界警察,需要保護者請分攤軍費,這已經是川普政府全面進行中的全球戰略,蔡政府聽到了嗎?聽懂了嗎?台灣付得起嗎?即使付得起,繳了保護費就能確保國家安全嗎?「美國優先」的意思是在關鍵時刻,任何抵觸美國利益的都會被排除或捨棄。美中貿易戰還沒真正全面開打,一旦雙方面臨「修昔底德陷阱」,必須在經貿大戰中做出抉擇時,台灣即可能從棋子變成棄子,台灣的戰略規畫還能單邊押美國,繼續與大陸對抗嗎?如果美國比照敘利亞撤軍模式,突然選擇放棄台灣,請問蔡英文有沒有備選方案?九合一大選後的新民意清楚告訴蔡政府,「承認九二共識,發展經濟民生」是全民共識的最大公約數,台灣必須維持美中戰略平衡,才能確保國家最大利益,而承認九二共識就是兩岸和平發展的基石。川普廿六日突然造訪伊拉克西部的阿沙德空軍基地勞軍,是他就任近兩年來首次前往美軍所在的戰區視察,他對美軍說:「美國不想再扮演世界警察角色。我們不再當傻瓜。」,「我們現在是世界警察,我們為此支付了很大費用」,「我們可以做世界警察,但其他國家也需要給我們協助」。淺白的說,美國不想再當世界警察,因為負擔太重,但世界各國還要我們做,我們也願意繼續承擔,前提是必須分攤費用。「蔡政府聽懂了嗎?」川普表示,美軍到處保護別人的國家是很大負擔,還批評部分國家不繳交「保護費」,「我們並不想自己做著賠本生意,卻還要給那些富裕的國家提供補貼」。美國在敘利亞的使命是消滅IS軍事據點,重建敘利亞應由其他富裕國家出錢,這個地區的國家也必須出更多力對付恐怖組織,美國不能再繼續扮演世界警察,其他國家必須自掏腰包防衛自主。川普在演說中再次重申在「美國優先」政策之下,是該讓駐外美軍從許多美國人民認為永無止境的中東戰爭中撤回了。讓美國人來扛所有擔子實在是不公平,不希望其他國家藉由了不起的美軍保護他們來占美國便宜;他們沒有付出相關經費,將來必須自掏腰包。川普同時強調,美國大規模介入海外事務的時代已經準備告終,美國不能繼續當世界警察,我們遍布於世界各地,有些國家大多人民連聽都沒聽過,坦白說,太荒謬了。「蔡政府看到了嗎?」看看美國多年的親密盟友南韓,目前面臨的處境,想想未來台灣的危機,南韓《中央日報》27日報導,川普連續兩天就防衛費分攤額問題進行施壓,導致南韓不僅對現在正在討論的美韓「防衛費分擔特別協定」(SMA)談判感到擔憂,對此後事態發展方向也頗感憂慮。美國認為,要求南韓增加防衛費分攤金額可以成為對朝施壓的依據。「如果南韓覺得沒有必要(對北韓施壓),美國也就無需考慮這些問題了」,把與北韓談判的態度和朝鮮半島戰略都同南韓防衛費分攤金額捆綁到一起。______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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(記者黃秀麗新北報導)新北市景觀處表示,臺灣因緯度較低且去年適逢暖冬,直到耶誕節過後過後楓葉才陸續催紅,目前在汐止拱北殿、三芝101縣道和新店二叭子公園等山區,已可見萬綠叢中點點紅葉,民眾可把握連續假期時間,欣賞這片美麗楓紅景象。景觀處長林芳良表示,近年來提到新北市著名的賞楓景點,就會想到位在汐止區汐萬路3段的拱北殿,入口處便能看到日式石碑及小橋,濃濃的日式風情設計更襯托出秋日楓紅的浪漫。目前拱北殿楓葉已紅了大約4成左右,預計將在未來2週陸續轉紅,除了可以自行開車前往,更鼓勵民眾可自汐止火車站搭乘汐止社區巴士-五指山線,在拱北殿路口(土地公廟)下車,步行約15分鐘上山,既環保又健康!臺灣賞紅葉常見的楓樹(槭樹科)有六種:台灣紅榨槭、青楓、尖葉楓、台灣三角楓、掌葉楓以及樟葉楓。而葉形相近的楓香(金縷梅科)在秋冬季節葉色也會轉黃漸紅,雖然不像楓樹一般豔紅,但也能為都市帶來一抹季節的色彩。兩者除了葉色差異外,也可以透過樹枝上葉子生長的方式辨認,樹葉成對生長的是楓樹,互相錯開生長的是楓香。最新的新北市花況,上臉書搜尋「賞花快報」粉絲團,按讚追蹤,也歡迎粉絲們一同分享與交流新北市各地開花資訊及照片,提供愛花同好們更即時、更詳盡的賞花情報。(自立晚報2018/12/29)


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中國時報【李宜秦、李忠一╱綜合報導】今(1)日是元旦連假最後一天,交通部首度延長收假日夜間免收費時段,自凌晨0點至清晨5點延長至上午10點皆不收費。高公局預估,今天壅塞狀況會較昨日緩解,且仍以北上車潮為主,國1與國3部分路段將從下午一路塞到晚上8點,國5則約下午4點就能解除車潮,建議用路人多使用替代道路。昨日上午交通順暢,多維持時速60公里以上,部分壅塞路段時速也有40公里,直到下午車潮才逐漸湧現,一度車陣連綿7公里。昨日國道總延車公里達到110百萬車公里,約平日的1.3倍。高公局表示,國5以礁溪北上路段最塞,行車時間約是平時的2到3倍。今天是收假日,國道5號北上路段昨湧現連假期間最大量的北返車潮,在實施高乘載管制前,車陣從國5雪山隧道宜蘭端洞口往南回堵達6.5公里長,車流直到深夜後才紓解,高速公路局預估,今天午後國5北上車流增加,建議用路人提早使用國道避開尖峰時段。高公局為緩解元旦收假日車潮,今年首度延長夜間免收費時段,國道今凌晨0點到上午10點都免收費。高公局表示,民眾可多加利用免收費時段,且跨年活動結束後可稍做休息,不要夜間疲勞駕駛,確保行車安全。高公局預估今日交通量約105百萬車公里,比昨日110百萬車公里稍少一些,但今日仍有不少地雷路段,包括國1北上西螺至埔鹽系統、南屯至后里路段,預估從下午3時塞到晚上8時,新竹系統至竹北從下午4時塞到晚上8時。國3北上關西至大溪下午5時塞到晚上7時,大山至香山、竹山至中興、霧峰系統至霧峰,從下午4時塞到晚上8時。國5部分,高公局表示,若車流量較預期減少,可望在今日下午4點左右紓解壅塞狀況,不會塞到深夜,且今日仍在下午2點起至晚上9點實施高乘載管制,也將視實際交通情況,決定是否提前結束管制。元旦有4天連假,依以往用路人習性,連假前2天國5是南下車多,後2天北上多,但連假第2天北上在傍晚忽然湧現大量車潮,高速公路局研判,因與昨天是跨年夜,用路人提早在前一天北返有關。為服務元旦假期北上旅客,高鐵公司昨日下午與晚上分別自左營站與台南站加開2北上列車。


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衛福部國民健康署日前公布2016年癌症報告,大腸癌蟬聯國人十大癌症之首,而且是連續第11年。造成大腸癌的原因,主要還是跟飲食習慣有關,醫師建議民眾除了少吃紅肉和加工肉品之外,最好每天能攝取「半顆高麗菜」的量,能有效預防大腸癌發生的機率。根據最新癌症的登記報告內容顯示,2016年的新發癌症人數是10萬5832人,比起2015年增加676人;另外平均每4分58秒,就有1個人罹癌。而2016年的十大癌症,依序是大腸癌、肺癌、女性乳癌、肝癌、口腔癌、攝護腺癌、甲狀腺癌、胃癌、皮膚癌、食道癌,其中大腸癌是連續第11年居癌症之首,甲狀腺癌則是從第9名上升至第7名。對於大腸癌連續11年成為國人罹癌之首,臺大醫院大腸直腸外科主治醫師黃約翰認為,造成的原因主要是飲食習慣。像是多吃紅肉、高油脂、蔬果攝取量減少等,會刺激大腸黏膜細胞異常增生而形成息肉,導致有很高的比率變成大腸癌。黃約翰建議,民眾最好減少紅肉和加工肉品的攝取,更提出每天可以吃到半顆高麗菜的量,能有效預防大腸癌。其實半顆高麗菜,等於1斤的蔬菜量,只要攝取足量的纖維質,可以減少便秘的發生,讓排便更順暢,腸內益菌增加,就可以減少癌症的發生機率。更多 TVBS 報導29歲女8年懷孕11次…從沒生過1胎 原因讓人怒了 別亂採!牛糞上面長「迷幻魔菇」 男摘來吃茫2小時險死 「吃土」甩油效果好? 澳洲研究:比減肥藥有用 10年輕鬆抗癌路 他分享天天喝這杯


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記者蔡世偉/綜合報導中國演員馮紹峰今年受邀參加湖南衛視跨年特別節目,他演唱《知否知否》不久,新婚妻子趙麗穎在微博寫上「二叔緊張又可愛」。隨即馮紹峰也在底下留言「感覺你比二叔還緊張」,兩人公開打情罵俏,讓不少網友直說:「18年最後一口狗糧」,這也是兩人首度公開「發糖」,許多網友也希望兩人能多多放閃。▲▼馮紹峰在湖南衛視跨年節目演唱《知否知否》。(圖/翻攝自微博)為迎接2019年,全中國各省級衛星電視台無不撒大錢,想請來最重量級的明星,而湖南衛視也找特地來男星馮紹峰亮相跨年節目,演唱《知否知否》。只見一身休閒西裝的馮紹峰一出場,清新俊逸、溫文儒雅的氣質,讓不少粉絲為之尖叫,紛紛給予好評,其中亮點就是馮紹峰剛新婚不久的妻子趙麗穎。▲馮紹峰與趙麗穎新婚不到3個月。(圖/翻攝自微博)趙麗穎看著老公馮紹峰唱這兩人主演的戲劇《知否知否應是綠肥紅瘦》的主題曲《知否知否》,她在微博寫道「二叔緊張又可愛」。雖然只是短短七個字,但文末配著兩個可愛的表情圖案,俏皮中帶著甜蜜,讓網友們紛紛大喊「發狗糧啦!」不久隨即看見馮紹峰也在這帖下頭留言:「感覺你比二叔還緊張」九字一樣在後頭配上兩個可愛表情圖案,讓人直喊:「18年最後一口狗糧」,還有人笑說兩人首次官方發糖,希望以後多多益善。▲馮紹峰、趙麗穎兩人在微博公然打情罵俏放閃。(圖/翻攝自微博)更多三立新聞網報導秦嵐跨年一曲網驚「人美歌動聽」 氣質出眾有如神仙下凡湖南衛視跨年音響頻出包 Hebe駕到成「專業修音響」費玉清封麥前跨年最後一唱 《延禧》CP手牽手陪歡唱炮仔聲/母湯喔!王宇婕霸氣告白「我喜歡你」陳志強剉咧等


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剛畢業的大學生平均薪資究竟多少!來看這項最新調查,2018年新鮮人平均起薪27042元,跟去年相比少了808元,其中科技工程、資訊類月薪可達3萬4!▲轉行薪水翻倍。(圖/東森新聞資料畫面)飄逸的長髮、亮麗的外表,大秀熱舞,22歲的馬小姐本來26K行政人員,走上伸展台薪水翻倍。模特兒馬小姐:「如果很努力接或是旺季的話,應該有十萬可以,同學起薪大概就是基本的最低工資。」還有長相清秀的Bella,是工業工程管理師 ,一天上班12小時,月領36K但卻想跳槽。Bella:「我一天工作12小時,然後其他時間有加班的話,一個月可以領3萬6,夜班薪水那麼高,那我去上夜班。」▲新鮮人起薪倒退。(圖/東森新聞資料畫面)但不是所有剛出社會的新鮮人都能領到理想薪水,最新調查發現,2018年新鮮人起薪不升反降,平均27042元,比起去年少了808元。不過像是科技工程、資訊類畢業月薪最高,可達3.4萬,數理化學2.9萬,遊憩體育類2.4萬元。業者Alvin:「因為我們是工程學群,所以3萬5算是不低的,我有跟其他科系做比較相對,我自己給自己的薪水大概是在3萬5到3萬8之間。」不過在期望薪資的部分,新鮮人期望能有31103元,企業只能給2.7萬元 ,跟實際薪資差4061元。 東森電視 版權所有 ©2018 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導搶人大戰!中華電擴大徵才 美光開46K高薪!捧金飯碗機會來了!公股行庫爆退休潮徵才3000人 起薪46K、年終2個月!美光明年再徵千名工程師


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金馬獎入圍最佳紀錄片「後勁 王建民」正在上映,進電影院看王建民的紀錄片時,遇到一個媽媽帶著兩三個小孩來看紀錄片,覺得十分有趣,這麼小的年紀,知道那些年王建民帶來的旋風嗎?那些年王建民風潮席捲台灣與海外華人世界,獲選2007年、2008時代雜誌百大最具影響力的一號人物?以前都在電視及小螢幕上看著王建民投球,每當他從牛棚熱身出來緩緩走上投手丘的那一刻,總是跟著現場幾萬球迷的吶喊聲那樣的興奮起來。而電影院大螢幕播放著那個熟悉的身影,站在洋基球場投手丘流暢優雅投出伸卡球動作時,2005年登版的那個沉靜菜鳥以及那些年一起追的王建民似又出現在眼前,那些年的故事也恍如歷歷在目。那些年全台瘋王建民,只要一勝投,大報頭版都是王建民勝投的消息。蘋果日報印製精良的頭版王建民海報,搶購一空。王建民的正能量報導,吸引了許多媒體資源。那時社會討論洋基隊的比賽是一種潮流,廣告商家都是王建民的照片,洋基的打線連早餐店阿姨都背得出來,洋基隊友好像自己朋友一樣稱呼暱稱。如果王建民勝投那天心情大家都會很好,敗投就心情憂鬱以及常常熬夜看王建民的比賽,而跟王建民競爭的投手通常很不得台灣球迷的緣。媒體報導有點走火入魔到王建民勝投,股市就會漲的奇妙現象。而這並非僅是曇花一現,而是好幾年。直到跨聯盟對太空人之戰時,那跑壘受傷,影響了王建民的整個棒球生涯。這個生涯的轉捩點,養傷復出到被洋基釋出,再轉戰國民後被釋出,便在大小聯盟以及獨立聯盟起起伏伏。2013WBC,王建民回台助陣。中華隊對澳洲隊5局於0失分,到中華隊對日本隊6局0失分的跨日大戰,都讓全台沸騰,收視率飆破紀錄。2013WBC的好表現也讓王建民重新獲得大聯盟的青睞,當升上藍鳥隊時,全台又開啟了關注大聯盟模式,只可惜王建民受傷最終被釋出。那時「台灣之光」,被廣泛的被用諸在他身上,其實也造成王建民極大的壓力。他的一言一行都是媒體關注的焦點,所有的行為都要回應社會的期待,只是王建民也感嘆,「我只不過是一個會投球的普通人而已」。這部紀錄片是陳惟揚導演花四年的時間拍攝,並跑遍美、加、台21個城市。從2013年王建民被球隊釋出後,媒體與大家都不再強力關注他時,跟著他拍攝復健、訓練、獨立聯盟奮鬥、小聯盟、至到回到大聯盟的過程。紀錄片也訪問了他的家人、教練、球探、洋基隊經理、訓練員、經紀人…這些過程,都是王建民想證明「他可以」的堅持上。除了大聯盟球隊經理覺得他回不去大聯盟外,即使是某位中職教練也曾直言「王建民無可能再上大聯盟,效力中職未必壓制」。王建民自己卻相信,「我可以,即使站上去一天就好」。但王建民證明他做到了,2016年他終於回到大聯盟皇家隊擔任救援投手,只可惜又再度受傷被釋出,球季以成績6勝0敗、4.22自責分率的成績收場。王建民整個肩膀被打開來手術治療的傷痕,連不死鳥郭泓志也十分驚嘆與感動,因為他能瞭解那種大手術後傷勢的復健與回到投手丘是多麼艱鉅,而王建民回大聯盟後竟然還可以投到95英哩。這樣的毅力與堅持,真的很令人感佩。王建民母親接受訪談時說,「花開得再好,也是要凋謝,人到了高點總是要下來」。王建民從大聯盟到獨立聯盟,再從小聯盟爬回大聯盟,看盡冷暖,也或許是你我人生的寫照。紀錄片真的拍的很好,這是一個很勵志的故事,進電影看看這部王建民紀錄片,會勾起過去那些年一起追王建民的日子,可能會讓你流淚,也可能讓你再思考人生。______________【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台,文章僅反映作者意見,不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去


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葡萄牙前拳擊手皮尼亞近乎全盲,而不得不告別拳擊之路,但他並未因此喪志,反而協助出身貧寒的問題兒童步上正途。他說:「我沒有失去視力,我只是以不同角度看待事物。」皮尼亞(Jorge Pina)2004年受訓時,視力逐漸出現問題,他的拳擊生涯最後也因此劃下句點。皮尼亞2006年接受手術,但仍未能修復脫落的視網膜,最後視力僅剩10%。皮尼亞說:「我出身困苦社區,曾是自私的問題人物。但我現在想幫助年輕人,打贏人生這場戰役。」即使在完全康復之前,皮尼亞不曾放棄自己擅長的田徑,他說:「當我失去視力時,雖然能做的有限,但仍需要多體驗正面事物。」在視力教練的協助下,皮尼亞在里斯本的田徑跑道上進行跑步訓練。曾是拳擊手的他,一度上氣不接下氣。雖然不得不放棄世界冠軍的夢想,但皮尼亞投身協助困苦社區的問題兒童,鼓勵他們將精力投向運動,避免誤入歧途。他在里斯本較貧困的社區之一貝里梢澤(Bensaude),為當地孩子開辦體育協會。42歲的皮尼亞身形雖瘦但肌肉發達,他在全身鏡前揮拳暖身,接著把孩子通通找來。他咆哮道:「孩子們通通聽著,不然我閃人了!」大多來自當地吉普賽社區的兒童瞬間安靜,豎耳傾聽。無論他走到哪裡,都有孩子黏著他,有人牽他的手引導他前行,也有人上前給皮尼亞一個擁抱。13歲的白瑞拉(Xavier Pereira)是體育協會的常客,他說:「遇到他(皮尼亞)前,我在學校惹麻煩,還很少去。」如今皮尼亞讓他習得自律。皮尼亞2011年以來便持續舉辦這類講習會,此外,他也投身協助自閉症兒童。高階社工馬迪拉(Vanessa Madeira)說:「喬治(皮尼亞)真的幫了我們一把。」「我們的孩子學習價值觀,及如何如社群般地生活,這使他們與父母建立信任。」皮尼亞則坦言:「身為拳擊手,我視他人為敵。如今我是自己的對手,身邊的人給我超越自我的力量。」「我比以往更要來得開心。」


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中國時報【林周義╱台北報導】癌症時鐘再快轉2秒!國健署27日公布2016年癌症登記報告,平均每4分58秒就有1人罹癌。大腸癌雖連續11年高居10大癌症榜首,但罹患人數已連續2年下降,第2及第3名的癌症為肺癌及女性乳癌。與去年相比,胃癌、皮膚癌各降一級,成為第8與第9名,甲狀腺癌則往上升至第7名。依據2016年衛福部癌症登記報告,新發癌症人數共10萬5832人,較2015年增加676人。十大癌症依序為大腸癌,肺癌,女性乳癌,肝癌,口腔癌,攝護腺癌,甲狀腺癌,胃癌,皮膚癌及食道癌。其中,肺癌、攝護腺癌和甲狀腺癌均呈上升趨勢。男性10大癌症依序為大腸癌,肝癌,肺癌,口腔癌,攝護腺癌,食道癌,胃癌,皮膚癌,膀胱癌,白血病;女性方面,則依序為乳癌,大腸癌,肺癌,甲狀腺癌,肝癌,子宮體癌,卵巢癌,子宮頸癌,皮膚癌,胃癌。其中,肺癌、甲狀腺癌、卵巢癌呈上升趨勢。雖然癌症發生人數上升,但以標準化發生率來看,2016年每10萬人中有296.7人罹癌,較2015年每10萬人減少5.3人;其中肝癌、大腸癌每10萬人減少1.9人及1.7人,降幅最多,但在十大癌症排序中,大腸癌已居首位達11年。癌症基金會執行長、萬芳醫院癌症中心主任賴基銘表示,大腸癌長期位居首位,與國人「吃太好」有關。若要預防大腸癌,他建議民眾從改變飲食習慣做起,再考慮進行篩檢,如在瘜肉階段就及早發現,未來的罹癌人數也會漸漸下降。另值得關注的是,國人十大癌症中肺癌呈上升趨勢,尤其2016年新增的402例個案中,僅有1例為男性,男性發生率下降,女性發生率則上升。醫師表示,若女性與男性暴露於相同程度的致癌物,女性罹患肺癌的風險仍較男性高,有研究指出,女性基因修補的能力較男性差。台北榮總腫瘤醫學部顧問醫師蔡俊明表示,有研究指出,男性與女性暴露在同樣程度的致癌物時,女性罹患肺癌的機率較高,約是男性的2-3倍。當DNA被癌細胞破壞,代謝物將隨尿液排出體外。遭破壞的代謝物在女性尿液的比例較男性多,顯示男性的基因修補能力較佳。除了先天的基因因素,外在致癌原因還包括二手菸、空污、職業致癌物等。國健署癌症防治組組長吳建遠表示,菸害及二手菸的影響較高,約佔所有危險因子的7成。在亞洲女性當中,常見不抽煙仍得肺癌的案例。具體的原因,全球仍在探討中。更多新聞報導急凍!北台灣今晚探10度 日夜溫差大告別紙本 2020全面換發數位身分證近70年習慣要改!郵局兌發票最後一天流感疫苗又出包!4例不良反應通報明年4生肖犯太歲 重點提醒教你轉運______________有話想說?歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】


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