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家中有需要使用維生器材的身心障礙者（以下稱身障者）的家庭，每當到了颱風季節或用電吃緊時，常常會擔若是遇到停電時，該如何正常運作其維生器材，為此，臺北市政府衛生局針對需24小時使用呼吸器與氧氣製造機之身障者，訂定「臺北市辦理居家使用雙相陽壓呼吸器及氧氣機維生器材補助計畫」。透過這項補助計畫，希望能以減輕北市居家使用雙相陽壓呼吸器及氧氣機維生器材之身心障礙者遇停限電應變措施而須租用發電機、購置氧氣鋼瓶或呼吸器蓄電電池之經濟負擔。北市衛生局表示，北市除依102年7月19日衛生福利部修訂公告之「身心障礙者醫療復健所需醫療費用及醫療輔具補助辦法」第5條規定醫療費用及醫療輔具補助標準表共有16項醫療輔具補助項目及3項醫療費用補助外，北市衛生局全國首創加入「發電機租賃」、「氧氣鋼瓶與呼吸器蓄電電池購置」等3項醫療輔具補助，以低收入戶為例，購置呼吸器蓄電電池最高補助金額為新臺幣35000元整。本計畫補助原則、項目及金額如附件。臺北市衛生局指出，北市近3年每年平均有396位身障者申請居家使用氧氣機醫療輔具補助，有53位身障者申請雙相陽壓呼吸器醫療輔具補助，因此為提升使用維生器材身障者的生命安全，辦理「臺北市辦理居家使用雙相陽壓呼吸器及氧氣機維生器材補助計畫」，並已於（108）年1月7日實施，歡迎符合補助資格之市民朋友踴躍申請。

記者蕭廷芬／綜合報導三立八點華劇《必勝大丈夫》，今（8）日晚上首播，自信滿滿的歸國總經理許明陸（周孝安飾演）接受損友的委託幫忙提分手，沒想到卻捲入警匪槍戰中，不僅嚇得面無血色，也令他對俏麗女警黃天嵐（周曉涵飾演）留下深刻印象。另一方面，黃天嵐的老爸黃金發（蔡振南飾演）則在生日當天，提出女婿的3大條件，希望大女兒能嫁給讓他滿意的好男人。▲▼蔡振南許願快點把周曉涵嫁出去。自信滿滿的歸國總經理許明陸（周孝安飾演）接受損友的委託幫忙向黃天嵐提分手，他邊開車前往警局，邊在心裡面默默祈禱即將被分手的女警黃天嵐身上沒有配槍，沒想到卻衰捲警匪槍戰，被黃天嵐搭上便車，看著她掏槍的兇悍氣勢，許明陸不禁冷汗直冒，原本準備好的分手台詞全爛在肚子裡。▲▼周曉涵的兇悍嚇傻周孝安。有「黃金剪刀手」稱號的西服師傅黃金發過生日，黃家全體總動員，黃金發表示最大生日願望就是要把大女兒黃天嵐嫁出去，並提出理想女婿的3大條件「孝順、大方、準時」，意有所指地笑臉，讓被當做好榜樣的出軌二女婿安德生（許騰介飾演）忍不住露出心虛臉。▲出軌女婿聽到岳父讚美一臉心虛。更多三立新聞網報導「竟被你拖出來當顧問」…瓊瑤發文力挺韓國瑜：我服了你！炮仔聲／太渣！前男友甩了曾莞婷？移情別戀改愛「她」…必勝／歸國菁英周孝安衰捲槍戰！周曉涵抓匪卻被渣男提分手王者歸來！范冰冰「3月正式復出」？最新代言照曝光

作者為上海交通大學歷史系研究員沒想到2019年才開始四天，兩岸關係就發生了地動山搖的變化，這可能也是我首料未及的情況吧！一切都是從一月一日蔡英文的元旦談話開始說起：老實說，我一月一日一早看到這段時，還是比較驚訝蔡英文釋出的善意。這絕對不是一般民進黨政治人物在選舉大敗後的向「獨派靠攏」的政治動作，而是往統獨光譜的中間移動。當然，我也不排除蔡英文這樣說，是為了向大陸表示善意，也有利於一月二日習近平發表《告臺灣同胞書四十週年紀念講話》後，做一些政治鋪墊。為什麼我認為這是蔡英文釋出的善意，因為這和習近平過去說的兩岸關係基調非常吻合。習近平於2014年2月18日接待連戰一行人，說出的：這和蔡英文在2019年1月1日說的：「兩岸之間真正需要的是務實理解雙方在價值信仰、生活方式、跟政治制度的根本差異。」在基調上極為類似。況且，蔡英文沒有直說，大陸不應堅持九二共識或一個中國之類的事，只用「模糊的政治前提，或是强迫就范的通关密语」含糊帶過。而蔡英文說出的「四個必須」，其實對大陸而言，早就是可以接受的前提。第一項必須：大陸當然可以在“中華民國”或“臺灣”之間找一個必須存在的事實第二項必須：習近平早在2014年就說了尊重臺灣人民「社會制度和生活方式」；第三項必須：和平對等方式，早在習馬會時就確定，兩人互稱領導人和先生；第四項必須：政治授權的機構，這就是海基會海協會。蔡英文全文中沒有說特殊國與國關係，兩國談判等等。這已經犯了獨派三個大忌：一、蔡沒有說臺灣是一個國家；二、蔡用中華民國臺灣這個說法，獨派很討厭中華民國；三、提出願意坐來下談的可能性。雖然蔡英文使用「中國」而不使用「大陸」，但是這也只是在通篇善意的背景中，唯一一個小小的詞彙，以安慰獨派的心靈罷了。雖然對大陸而言，只要不說九二共識或一個中國，就不可能坐下來談，但是千萬不要忘了，太多綠營人士認為，就算大陸不堅持九二共識或一個中國，也不應該和大陸坐下來談。在我來看，這絕對是善意，不是惡意。也冒了相當的政治風險。但是我也知道這不可能符合大陸的期待。但是隔天，一月二日習近平在《告臺灣同胞書》發表40周年紀念會，發表談話時，似乎沒有把昨天蔡英文的談話考慮進去。當然這也不奇怪，畢竟這是早就安排好的講話，講稿可能早就寫好了。習近平強調：說到底，其實這是習近平的「例行性講話」，而且聽眾不全是臺灣人，因為四十年前的「第五版」《告臺灣同胞書》對臺灣而言，根本不是一件重要的事；對大陸來說，才是重要的事。前四版（1950、1958發了三版）的《告臺灣同胞書》說到底，根本是大陸對自己人民的文宣，只有到第五版1979年的《告臺灣同胞書》才是一半對大陸人說，一半對臺灣人說的文本，但是當然在1979年的兩岸局勢，第五版的《告臺灣同胞書》在臺灣沒有造成任何影響。2019年的習近平講話，可以視為第六版的《告臺灣同胞書》，但是現在兩岸情勢大大不同，習近平的第六版《告臺灣同胞書》還是引起許多人的注意。因為很明顯的，大陸意圖把「九二共識」、「一個中國」和「一國兩制」畫上等號。這對許多臺灣人民而言，還是相當緊張的，因為臺灣各界，普遍對香港的一國兩制非常不滿意。雖然我個人猜測，習近平說的「一國兩制」其實是「一國『多』制」。並不是把香港的做法搬到臺灣來。不論我的猜測是否正確，但是臺灣人民總是期待習近平可以說出，香港的一國兩制不同於臺灣的一國兩制，或是更進一步指出，臺灣的一國兩制可能長什麼樣子，或是大陸有可能讓步到哪裡。但是在1月2日的談話中，習近平只具體提出「私人財產」、「宗教信仰」、「合法權益」的保障。當然這對臺灣人而言是不夠的。因為事實上，大陸人在大陸也同樣享有這三項權益（大陸不排斥人民信仰天主教，只是排斥天主教徒去找非大陸任命的主教）。最重要的獨立司法、民主體制、現行的准外交關係、最低限度的軍隊（自衛隊、治安隊或國民兵之類的軍隊）是否能維持。這幾項根本性的事項，習總沒有提到，如果只是這上述三項權益，那麼臺灣的一國兩制比起香港的一國兩制，那可說是待遇更差了。但是我也希望臺灣人民體諒一下習近平的難處，如果習近平就大剌剌地說，臺灣自治程度就是比香港的自治程度多了哪些待遇，這讓大陸政府如何和港澳人民交待？上述的疑慮，就造成在一月二日下午，蔡英文的「民進黨制式回應」：這是「民進黨的制式回應」，因為蔡英文在個人信念上，還是在黨派傾向上，真的不可能接受「九二共識」、「一個中國」和「一國兩制」這種「一體三面」的論述。但是她還是留了一個口風，他說：「臺灣絕不會接受一國兩制」，而不是說：不會接受九二共識或是一個中國。換言之，只要在九二共識或是一個中國的概念中，去除一國兩制，她就有可能接受。當然，大陸現在的官方口徑也不可能馬上把「九二共識」、「一個中國」和「一國兩制」這種「一體三面」進行任何修正。本來兩岸之間互相罵一罵就算了，沒想到獨派突然跳出來攪局。一月三日一大早，獨派四大老居然發了公開信給蔡英文。且不說通篇日本漢字詞彙（野望、剖腹）讓我感到不倫不類，細讀之後我先是非常驚訝，李遠哲居然在其中，我當然知道李遠哲的政治傾向，但是和吳澧培、彭明敏和高俊明混一起，還是有點自貶身價。但是我真正匪夷所思的是，此四人要求「善用行政立法權：阻卻中國統戰 遏制裡通敵國」：讀完我差點沒昏倒，這四人的意思就是，反正民進黨行政立法權還在手，先立個《保密防諜法》，再成立「警總」嚴格執行，絕不寬貸。目標是誰？就是高倡「九二共識」和「兩岸一家親」的「四都市長」和「裡通敵國的惡苗」。我看到這裡，我看到「惡苗」時，我只想到1957年毛澤東為了鎮壓「百花齊放、百家爭鳴」言論時，《人民日报》發表的《文匯報一個時期的資產階級方向》，自此成為「反右運動」的檄文：或者，此四人也很高興，這些惡苗也出土了吧！但是更有趣的是，要鋤掉惡苗的人，不是獨派一向鍾意的賴清德，而是一位「有理念、有能力、有行政經驗，而且有成績可以為人稱道，更重要的是完全沒有獵取大位的野心」的人選。我想，獨派不欽點賴清德的唯一的理由是，獨派也知道做這種事，手會弄髒，賴清德是獨派少主，還是要保持其道德至高點；這種事，找個吳茂昆之流的打手就好。吳澧培此人且不說，很難想像，這樣的言論居然是出自於兩位學者一位牧師。但是不論他們說的多荒謬，這四個人有兩個特點，連陳菊出馬都搞不定：一、這四個人其實和民進黨淵源很淺（淵源最深的彭明敏，只是因為1996年民進黨各派系想要把美麗島系打趴，所以拱了彭明敏出來選總統）；二、這四個人在獨派陣營中，輩份比陳菊老太多了。沒想到，國台辦也跑出來攪局了。1月3日下午，國台辦的對1月2日蔡英文的「民進黨制式回應」給了個「共產黨制式回應」：老實說，如果沒有考慮獨派公開信的前提下，國台辦的「共產黨制式回應」是很正常的現象，但是緊跟在獨派公開信後就顯得有點可笑（當然，國台辦讀獨派公開信，也不會認為需要調整其「共產黨制式回應」）。在臺灣人眼中，國台辦和獨派似乎聯合起來打壓蔡英文。這一點不知道國台辦有沒有考慮過？不論有沒有考慮，但是顯然國台辦的「共產黨制式回應」和獨派公開信的水平大概差不多。國台辦的批評完全不得要領，不倫不類，蔡英文在1月2日的回應時，哪一句說了國與國關係？她只說了不接受「一國兩制」，又沒說不接受「一個中國」。我們最後來梳理一下這四天發生的事：1月1日蔡英文的元旦談話，在1月2日習近平的「例行性談話」沒有考慮1月1日蔡英文的元旦談話；1月3日國台辦「共產黨制式回應」只考慮了1月2日蔡英文「民進黨制式回應」，但是沒考慮1月2日獨派的公開信。在國台辦和獨派的夾殺下，蔡英文的民意支持度一定大漲，這一定也是獨派和國台辦始料未及的吧？無奈的是，國內民意支持度大漲，對臺灣的未來一點幫助也沒有，臺灣的未來，還是建立在兩岸關係的穩定發展上，兩岸如此各說各說，都不考慮彼此的政治背景和聽眾成份，如此溝通不良，似乎已經回到了冷戰時代，在2020年選出總統前的12個月，我們必須想方設法，解決這個溝通不良的問題。＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

中國時報【林瑞益、林宏聰╱高雄報導】高雄「發大財」首創高雄幣。大高雄市觀光商圈總會與中華科技金融學會合作，將全國首創發行區域性商圈金融貨幣「高雄幣」，首波試辦選定六合夜市、光華夜市及南華等3大商圈行銷推廣，3大夜市的代表都說，該回歸到客源，人潮就是錢潮，只要大家能夠賺錢，都好配合。高雄幣將透過APP累積消費，由店家自行決定讓利多少，把錢留在高雄，促進經濟及消費流通。高雄市長韓國瑜18日將到六合夜市示範，如何使用高雄幣。選前提出「高雄幣」概念的高市議員吳益政建議，地方政府要協助資源整合，才能提升高雄幣流通率，例如轉為公共財，讓環保、導護、長照等志工的時數兌換一定點數，並擴大用於看電影、坐公車、搭捷運、繳停車費等，而非只在特定商圈使用。六合夜市主委莊其章說，若此舉能夠帶動消費者到夜市消費，促進經濟，大家都不會反對，就算被抽成也無妨。南華商圈理事長楊福順說，此舉很不錯，目前高雄市政府尚未提到相關細節，但他覺得，如何擴大客源才是最主要的，因人潮就是錢潮。光華觀光夜市發展促進會理事長兼主委顏永峻認為，他在這商圈60年，對高雄幣樂觀其成，只要經濟能活絡，商家們不會反對。據他目前了解，很多商家都贊成，至於如何抽成，還需進一步討論。許多商家都說，只要有錢賺，可以配合。光華夜市是社區型夜市，對大陸客依賴程度不大，靠的是台灣消費者，他希望藉此吸引更多民眾，讓大家發大財。

「就算市場很低迷，還是有熱賣的商品，我們就是要成為那款商品。」萊特薇庭飯店式宴會廳執行長鄔豐如認為，即使全台灣連年結婚對數下降，在供需不平衡的情況下，仍有所謂的「爆品」；也就是說，景氣和商品銷量並不是完全正相關。這家由餐飲集團新天地和精品旅館始祖薇閣合資的婚宴場館，自 2017 年 7 月開幕至 12 月就為母集團帶進上億營收，成為集團的成長動能，儼然是台中頂級婚宴市場的後起之秀。萊特薇庭如何在短短一年內，吸引新人注意，成為台中頂級婚宴市場的「爆品」？以親身經驗出發，同理每一對新人的「想要」攤開業界的婚宴會館或飯店業者，絕大部分的經營者都是男性，但是最了解、能夠引起新人共鳴的往往是女性。鄔豐如將自己的婚禮經驗套用到萊特薇庭的設計，她不希望當時經歷過的「遺憾」，再度發生在客人身上；因此，萊特薇庭宴客廳的設計與服務，都盡可能設想婚宴中可能遇到的種種問題，提早解決。舉例來說，她發現台灣女性身高平均 158 公分，在進場時，前面的群眾容易擋到後面或側邊的人，而這些人往往是新人的朋友，「他們是最會為新娘禮服興奮的人，如果看不到不是很可惜嗎？」而產生打造升降舞台的想法，當新人入場時，舞台就會緩緩升起，廳內各個角度都可以一覽無遺。此外，多數的新娘休息房衣櫃高度約 150 公分，當婚紗掛上去，裙襬容易產生皺摺，新娘秘書整理不便；鄔豐如就特意挑高衣櫃高度至 220 公分，讓婚紗保持原有線條。萊特薇庭營業近一年來，服務近 400 對新人，靠得就是細緻服務，及新人的口耳相傳。從新人、父母到朋友，滿足各種消費者的「需要」一場婚宴中，除了新人之外，還有新人在乎的父母及朋友們。鄔豐如觀察發現，新人在挑選場地時，雖以自身的想法為主，仍會考慮到家長及好友的喜好，希望能夠讓每一位參加婚禮的人，都能夠感到盡興。不同的人，會因為時機和當下的心境，而有不一樣的面向；就算是同一對新人，接待不一樣的客人，也會呈現多元的面貌。 比如說，鄔豐如曾接待一組新人，新郎媽媽是虔誠的基督徒，希望新人可以安排教會牧師證婚；爸爸則說著一口台語、是台中在地人，指定宴席要走大器、豪邁的風格；新人本身都是留美歸國的醫護人員，偏好洋派、簡單的宴客方式。父母和新人的需求大相逕庭，一般的婚宴會館或飯店很難同時滿足每一個人，但萊特薇庭事先想到客人的各種樣貌，打造各種風格的場地。證婚時可以在室內的證婚廳，不僅不受天氣影響，同時保有端莊、精緻的氛圍；宴客可以在懸掛水晶燈，鑲嵌整片黑色玻璃的宴客廳舉行，展現出典禮的氣派；最後為迎合新人的喜好，美式倉庫風的廳堂，正好提供新人及其朋友們一個派對空間。鄔豐如也提到，平常就要從新人和客人的小細節觀察起，像是他們偏好使用什麼品牌的唇膏、喜歡穿什麼樣式的鞋子、包包又是提哪一個牌子；比如說，假設消費者特別偏好巴黎萊雅的化妝品，萊特薇庭就會找上時常使用這些品牌，且認同萊特薇庭的網紅，推薦自家的場地和服務，做到精準行銷。對萊特薇庭的工作人員來說，上至執行長、總監，到業務、櫃台人員，這些都只是基本功。定期換位思考，讓全公司上下一條心婚宴產業還有一個特性，各部門必須高度密切合作、互通有無，從客人一踏進場地，服務就開始了，沒有一個部門可以單獨獲得新人肯定，也不可能單獨接下一張訂單。在高度的壓力之下，如何讓每一個工作人員都克盡職守，與其他單位配合，共同完成一場婚禮？鄔豐如認為，然而，說比做容易，鄔豐如就讓員工實際體驗，設定一天的時間將大家的職位調換，例如婚企主管擔任宴客廳長，從婚禮規畫到音控、場控；業務人員從事廚房工作，原本是第一線接觸客人到幕後餐飲控管，讓全公司都明白我們不只是老闆和員工的關係，而是最好的夥伴。延伸閱讀 \

前長榮航空董事長張國煒遞件申請籌備成立星宇航空後，該公司也以實收資本額新台幣60億元的規模，在2018年4月、5月陸續獲得民航局、經濟部核准，正式設立公司。在歷經3波公司內部、飛航機師人力招募後，近日星宇航空終於釋出將招募120名空服員的報名訊息。星宇航空表示，凡中華民國國籍，男女不拘，具大專以上學歷，並擁有合格之英文檢定證明者，可上星宇航空網站報名。但為讓開航後公司營運上軌道，星宇航空這次空服員招募僅限具3年以上國際航空公司空服經驗，或2年以上服務業相關經驗者加入。星宇航空表示，這次客艙組員招募計畫，報名時間為即日起至2019年1月21日止，預計於3月中旬進行面試，目標錄取120名，錄取人員將配合機隊交機時程，自今（2019）年7月起分批報到。星宇航空期能延攬有經驗的客艙組員，也歡迎來自其他服務相關產業的人才報名，共同為旅客帶來不同凡響的服務精神與方式。星宇航空表示，錄取者報到後，將於星宇航空內湖總部進行地面訓練及機上實習。訓練課程涵蓋飛航安全及服務，教導學員如何冷靜處理航機異常緊急狀況，及急救護理方法。服務課程包含機內餐點服務流程、調酒、熱餐、服務理念及禮儀課程等。星宇航空期盼透過嚴實的培訓計畫，打造專業知識、技巧與態度俱全的空服團隊，帶給旅客安心舒適的旅程。星宇航空表示，該公司正式進入開航倒數1年，10架空中巴士A321neo客機規劃於今年底開始陸續引進，開航初期以該機型飛航東南亞、東北亞航線。今年也將持續招募優秀人才，從地面到天空，組建優秀的專業團隊。做足準備迎接2020年首航。更多新聞推薦● 暴力犯罪被害人女性占7成 學會「智」保很重要

法國國家鐵路公司今年1月在巴黎聖拉薩火車站替一間健身房揭幕，據說這是全球第一間開在火車站內的健身房，多少說明了眾多巴黎人願意、也真的把運動當作生活中不可缺少的一部分。文／曾依璇 （中央社駐巴黎記者）巴黎運動風氣興盛，早在中世紀就有許多運動愛好者。12世紀到18世紀，老式網球相當熱門，義大利旅人迪耶尼（Francesco d’Ierni）記錄他於1596 年對巴黎的觀察，大略統計巴黎當時有250 間老式網球室、約7,000 人直接或間接靠這項運動吃飯。巴黎人最愛室內瑜伽 城市注重各族群運動權隨著時代演進，馬術、足球、現代網球在巴黎也陸續受到歡迎。頂級皮件品牌愛馬仕每年在巴黎大皇宮舉辦馬術障礙賽；6 月開打的法國網球公開賽總是吸引全球頂尖選手一較高下，紅土球場邊也必有某國貴族或明星觀賽；國民運動足球更不在話下，幾乎每個法國男人心裡都有一段與足球相關的故事。巴黎的公園、河岸總有人在活動，裝備服裝都非常齊全，即使只是慢跑，也不會只套一件舊T 恤就上路。根據法國運動發展區域研究院調查，2015年，58%的大巴黎地區居民每週至少運動一次、每次至少30分鐘。其中，從事瑜伽或皮拉提斯一類室內運動的占13%，比例最多，其次是步行12%、慢跑8%，游泳、騎單車、肌肉訓練也有頗多愛好者。2今年1 月，法國國家鐵路公司在巴黎聖拉薩火車站（Gare Saint-Lazare）替一間健身房揭幕，據說這是全球第一間開在火車站內的健身房，希望能讓旅客在站內停留多多消費。值得稱道的是，巴黎市相當注重各種族群的運動權利，例如有公立游泳池開闢專門的裸泳時段；2017年，巴黎市政府在凡仙森林（Bois deVincennes）劃設一片露天天體區，讓喜歡裸身的人自由野餐、打球或騎單車。無水衝浪乃至極限運動 付費健身中心花樣百出雖然巴黎有充分的公共空間，民眾不用花錢就有地方運動，但市內也有各種花樣繁多的付費健身中心，有些運動項目很罕見，甚至有極限運動可玩。近年最熱門的健身中心之一，是從美國引進的Le Dynamo Cycling，也就是室內飛輪，運動強度之大，號稱能在45分鐘內消耗700 大卡熱量；特別的是，為了提高專注力，人人都在只有微光的暗室中埋頭踩飛輪，很受女性歡迎。若覺得暗室內踩飛輪太過普通，在室內的「無水衝浪」就不是哪裡都有了。衝浪是一種能訓練平衡感和全身肌肉的運動，但都市人去一趟海邊不容易，時間和天氣限制也多，Le Surfset Fitness 提供能模擬浪潮變動的衝浪板，人站在上面跟著律動，就能達到運動效果，即便畫面想像起來或許有些可笑，但道理與跑步機或飛輪，實際上也無甚差別。追求刺激、喜愛極限運動的人，在巴黎西北郊的阿讓特伊市（Argenteuil）可以找到名為Aerokart 的運動中心，這是法國第一家提供自由落體及鼓風機設備的運動中心，人們無須大費周章帶著降落傘、開車到山丘上滑降，來到這裡，閉上眼睛發揮想像力，就能體驗身體迎風懸空的感覺。不只健身更貼近生活 席蒙之家營造家的感覺運動部落客兼教練愛德華（Clelia Edouard）熟悉巴黎大大小小的健身房，她去年9 月推出新書《我的健身之旅》（My Training Trip，暫譯），堪稱巴黎的健身房指南，介紹各種新鮮概念的健身中心和運動潮流。據她觀察，巴黎人似乎特別喜歡瑜伽，種類很豐富。確實，巴黎的瑜伽課似乎可與許多東西結合，例如hip-hop 瑜伽、排毒瑜伽、屋頂瑜伽，還有名為Yoga& Sex 的手機應用程式，用意直白，無須解釋。她在書中，特別推薦了難以輕易歸類、概念新穎的Chez Simone。Chez Simone 意為「席蒙之家」，位於巴黎第二區一棟寬闊公寓內，外觀看起來就像一般家庭一樣溫馨，有布置輕鬆的客廳，也有餐廳和健身房。實際上，這是一個結合共同工作（co-working）區域、健身房和餐廳的複合式空間，人們進了門就彷彿回到家，可以搬出筆記型電腦工作，累了就去健身房找專業教練上一堂搏擊、舞蹈或高強度間歇訓練，也可以到點著蠟燭、鋪著地毯和抱枕的客廳與人聊天，餓了再去餐廳找東西吃，菜色都特別強調健康均衡。這種空間已超越單純的健身中心，企圖貼近現代人的生活節奏，結合工作與健身，營造讓人們更願意、更方便運動的條件，好些使用者在社群網站上表示，進了門就不想離開。早些年的社會，人們為了謀生，身體需要做很多勞動，因此不會特意運動；現代人的勞動則有很大一部分被機器取代，連樓梯也不再需要雙腿爬，運動就成了必須刻意撥出時間來做的待辦事項。然而，運動若只是束縛或任務，很難有恆持續，從中感到愉悅有趣才是長久之道，巴黎健身市場的豐富多元，多少說明了眾多巴黎人願意、也真的把運動當作生活中不可缺少的一部分。【延伸閱讀】老了還工作是晚景淒涼？ 翻轉美好老年的想像更多精彩內容請見《全球中央》電子雜誌

記者劉忠杰／台北報導積極參與國內高球賽事並關注球員發展的台灣大哥大，2019年起除將與旅美LPGA球員徐薇淩續約外，同時加碼贊助去年拿下台灣大哥大女子公開賽冠軍的李旻，2人都獲得「7數位」的贊助金，台灣大哥大總經理鄭俊卿期盼2名女將在今年能再創佳績，繼續為台灣爭光。▲（左起）徐薇淩、台灣大哥大總經理鄭俊卿、李旻。（圖／台灣大哥大提供）長期受到台灣大哥大支持的徐薇淩，目前世界排名第69，去年球季也有亮麗的表現，「非常感謝台灣大哥大的支持與贊助，讓我在比賽時無後顧之憂。」在總經理鄭俊卿的鼓勵，徐薇淩豪氣的說：「要在今年拿下1個LPGA冠軍。」新加入台灣大哥大運動家族的李旻，與徐薇淩是「同期」，事實上，2人有超過10年以上的情誼，除了是場上競爭對手外，高中與大學還是「同窗」；對於台灣大哥大的贊助，李旻除了感謝，還是感謝，「老實講，我是因為12歲那年參加富邦金控所主辦的『林玉萍青少年高球訓練營』，才開始對高球有興趣，並選擇走高爾夫這條路。」李旻說。▲徐薇淩（左）與李旻在場外是無話不談的好姊妹。（圖／台灣大哥大提供）去年底連拿台灣大哥大女子公開賽及中國女子公開賽2場冠軍，讓李旻自信滿滿，如今又獲得台灣大哥大的贊助，更是讓李旻對今年賽季充滿期待，「希望今年要將自己的世界排名推進到前100名內，明年再衝進前50名。」她說，「今年球季還是會先以美巡賽為主，爭取好的名次的同時，也希望拿下LPGA的全卡資格。」台灣大哥大自2003年起至今，總計投入在體育活動經費與選手贊助金超過新台幣6.7億元，包括目前正在布里斯本出賽的詹詠然、詹皓晴及新台灣「網球一哥」莊吉生，都是大台灣哥大贊助的球員；去年，台灣大哥大也獲教育部體育署「體育推手獎」、「贊助金質獎」。 更多三立新聞網報導看雷納德被狂噓 波總坦言不好受影／鬍仙顯靈！連續40分大三元 哈登絕殺四星勇士布里斯本網賽 詹家姊妹大戰3盤打進冠軍戰影／對戰球后戴資穎 張蓓雯靠這動作入選年度五大好球

選前有氣無力、選後眾人追打的蔡英文總統，因為中共總書記習近平的「九二共識、一國兩制」促統講話，以及獨派四大老聯名廣告要求蔡放棄連任、下放行政權退居第二線主張，偶然且意外的對撞，適時提供了一個絕地大反攻的時空環境與政治舞台，一下子就從「加護病房」的垂死掙扎彷彿找到病方且對症下藥，立即變成生龍活虎的正常人。蔡總統擲地有聲的強硬反擊回應，「總統應該為台灣人民而奮鬥，不是為自己的權位」、「只要我當總統的一天，我絕對會擋住所有壓力，台灣不會接受九二共識、一國兩制」、「誰要選、誰不選，不是誰說了算，相信民主機制就對了」，不僅讓蔡總統的政治聲望止跌回升，同時也讓蔡總統在民進黨內搖搖欲墜的政治行情鹹魚翻身，基本上穩住了她代表民進黨參選總統的連任機會。原本九合一選舉民進黨的大敗，就不是兩岸因素所造成，說的更精確一點，至少不是兩岸因素的政治問題所造成，如今，卻因為習近平總書記想趁民進黨最孱弱的時刻推出促統的「探索兩制台灣方案」，造成台灣多數民眾不分藍綠的同仇敵愾反彈情緒，讓蔡英文的強硬回擊反應所展現的「領導能力」獲得熱烈的掌聲，相形之下，國民黨拖了一天多的軟弱回應自然失分不少。是以，「習維拉」無心插柳的政治助攻，或許有其「告台灣同胞書四十周年紀念會」上必須展現的中共領導人政治立場與價值，不會因為台灣內部的政情變化而影響大陸對台的政治布局與進程目標規劃，但對於正處於四面楚歌、風雨飄搖險境的蔡英文而言，這無疑是一個「天上掉下來的禮物」，是蔡英文面臨黨內中生代自救運動蠢蠢欲動、獨派逼宮攤牌險象環生之際，「鞏固領導中心」的一帖大補丸，蔡英文代表民進黨參選連任總統的機會因此保住了，而賴清德可能挑戰蔡英文的機會也因此斷送了！令人感到反諷的是，習近平的出招打壓救了蔡英文，獨派四大老的逼退夾殺，也同時保住了蔡英文！選在民進黨與蔡英文最脆弱的時刻，最統與最獨的政治出擊，同時都保住了最想要「維持現狀」的蔡英文！這是歷史的偶然，但也是政治上相當不可思議的政治意外！兩岸關係的發展也常常是如此，人為操控到極致的結果，大多會出現政治反撲的意外結果，2015年11月的「馬習會」，在最不可能的時間與環境中登場演出，誰說看起來就不可能會發生的「蔡習會」，就不會突然在今年兩岸關係最嚴峻慘烈的「不可能時間」匆忙上陣呢？尤其是當兩岸主政部門每天都在隔海喊話互嗆之際，唯有「兩岸領導人會面」才能解開兩岸政治僵局並正確處理中、美貿易戰對兩岸的衝擊效應之際，誰敢說習近平與蔡英文就不能坐下來好好談談呢？大陸領導階層應該相當清楚，台灣的政黨輪替常態化已經是客觀的事實，兩岸問題最終要能夠獲得解決，大陸就一定要面對民進黨，以及支持民進黨的四成左右或以上的台灣民意，而環顧民進黨內的政治領袖，蔡英文是最懂兩岸與國際政治關係且最能夠務實理性加以面對的領導人，其他可能接班的人選賴清德、鄭文燦與林佳龍都還比較差的遠。因此，大陸領導當局面對民進黨主要有兩種政治上的選擇，一種就是把民進黨打到趴，2020政黨輪替，在2024及以後的每四年，可能民進黨又翻身執政，是賴清德等人的政治接班，大陸只能跟他們打交道;另一種政治選擇則是，直接面對蔡英文處理兩岸問題，而蔡有沒有連任是另一回事，在2020大選前的「某個適當時機」進行「蔡習會」，把兩岸的關鍵問題搬上檯面來談，尤其是不要讓台灣只能往更加親美的方向靠，至少在某種程度上也能用「友中」來加以平衡！當然，習近平總書記的出手救援蔡英文，可能是歪打正著，未必是刻意營造的政治陰謀！獨派四大老的政治逼宮攤牌也絕不可能是與大陸套好招的詭計，只是恰好形成「神助攻」的政治結果！然而，兩岸關係的發展的確已經面臨到相當嚴峻的關鍵時刻，中、美貿易戰的政治對撞，台灣2020的總統與立委大選，大陸內部經濟情勢發展的種種隱憂，都讓兩岸問題即將成為2019年最火紅熱議的政治焦點，而這些問題的處理關鍵又很難寄望現有的兩岸主政部門或單位去做評估、判斷與決策，只能期待兩岸領導人從政治戰略的角度去做衡量與決斷，「誰已牢牢掌握兩岸關係發展的主導權與主動權？」誰就該先伸手遞出政治橄欖枝！不是嗎？總之，被內外夾殺的蔡英文總統是即將谷底翻升了，好好把握好這個勢頭迅速推出對人民有利的「福利大放送」，不管是500億大紅包的弱勢照顧，或者是年輕學子們助學貸款免息的優惠，還是國營事業體系集體招募年輕員工的政策利多，超收稅收的大減稅方案推出……等等？就看蔡總統能否接地氣做好福國利民的大開大闔施政表現，而兩岸關係問題只要能繼續穩住陣腳等待時機來臨，不要為了一時的選舉利益操作統獨公投來「強迫取分」，則應該就會有柳暗花明的政治機會！蔡英文總統！教訓民進黨，或者是教訓民進黨，是針對妳的「領導能力」與用人問題，該領導而不領導，不該領導而強去領導，就是妳執政的政治致命傷，用對人才能做對事，用錯了人會領導也沒有用。獨派四大老的主張是在錯誤的時機做對的事，其結果變成幫助了妳谷底翻升，但這樣的情況並不代表妳的連任參選就是正確的選擇，而是給妳一個知道自己為什麼與民意遠遠脫節的反省機會！請蔡英文總統好好思考妳的領導能力與用人問題真的出在那裡？在對的時機用對人、做對的事，在最該展現領導能力的時候勇敢站出來！這才是妳真正改變的開始，才是民進黨與台灣在未來可以改變命運的重要時刻！【作者 陳淞山／美麗島電子報專欄作家】更多論壇文章 2020 ，誰主浮沈？ 台灣人才走出去不是問題，「世界進不來」才是危機 為了追求財務自由，先犧牲30年自由，值得嗎？ 臉書曬親情，家長錯在哪？ 沒有蔡的「四個必須」 台灣可能被賣掉了 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

一般女孩在 10~13 歲左右的青春期初經就會報到，不過有些孩子對月經還不熟悉，甚至認為是有點害羞難以開口的事。「神老師」沈雅琪是資深國小老師、特殊兒母親，日前在臉書粉絲專頁分享自己國中時，有同學因為來初經沾到褲子，被班上男同學嘲笑，不知道如何處理只能穿著沾滿經血的褲子上課，讓她決定在班上好好的為孩子上一堂課，貼文也引起廣大迴響。神老師在臉書上描述，自己國中時有個女同學來初經了，沾到褲子滿件都是，同學和老師都不知該如何協助她，男生看見反而起鬨嘲笑，讓這位女同學不知所措的哭了，「我想那會是她一輩子難受的記憶」。▲神老師在課堂上教導國小孩子衛生棉的正確使用方法。(圖 / 臉書「神老師&神媽咪」授權使用)最近剛好神老師發現班上女孩生理期來了，但「使用過的衛生棉就大喇喇地攤著丟在垃圾桶裡」，發覺現在單親、隔代教養的孩子越來越多，沒有媽媽可以問的孩子，只能自己摸索處理青春期遇到的問題，讓她覺得需要好好的替孩子上一課，因此帶了「一大包衛生棉」在課堂上現場解說，沒想到孩子們對自己的身體充滿疑問，而且反應熱烈、發問踴躍，讓老師笑說「如果上數學課也這麼認真就好了」。開放且健康的上了一堂衛教課，神老師才發現孩子們真的缺乏這方面的知識，例如當老師要孩子們猜猜衛生棉背後的雙面膠要黏在哪裡？孩子們竟然回答「黏在身上」，也以為處理衛生棉時「應該站著」，神老師解說處理衛生棉要蹲在馬桶上，才不會滴得褲子和地板都是，孩子們紛紛露出恍然大悟的表情，她才知道「為什麼廁所總是髒兮兮了」。神老師示範如何使用衛生棉，也教孩子丟棄時要捲起來，用下一個衛生棉的袋子或是衛生紙包起來，這樣才乾淨、衛生，也教男孩子有生理期是一件正常的事，看到女孩拿衛生棉也不用大驚小怪，不要問也不要大聲嚷嚷，才不會造成女孩尷尬。而且男生也要了解女孩的生理期，「因為每個人都會有媽媽，有些人有姊姊妹妹，以後可能都會交女朋友，都要知道女生有生理期是一件辛苦的事」。▲衛生棉。(圖 / 記者鄧心瑜攝)神老師認為現在的孩子思想開放，整堂課都笑聲不斷，學生問了好多讓人臉紅心跳的問題，老師都認真又勇敢的回答，並認為孩子們在面對青春期真的有很多疑問，主動跟家裡青春期的孩子談談他們的生理變化，讓他們不用自己亂猜亂查，是一件很重要的事。這篇充滿教育意義的貼文一出，馬上獲得廣大迴響，吸引 2.2 萬人按讚和將近 3 千次分享，許多網友感動留言，「成長過程有這樣的老師引導，真好！」、「目前完全沒聽過老師在課堂上教導孩子這麼仔細又實際操作的健康教育～您真的很棒」、「這一堂課對於很多孩子來說，都是影響ㄧ輩子的重要學習」、「謝謝神老師用心」。事後神老師也分享孩子們的回饋，許多孩子在連絡簿上寫這堂課讓他們獲益良多，知道了身體的奧妙也知道不管是女生的月經或是男生的夢遺，都是很正常的事不需要害羞，「這是我第一次遇到這麼貼心的老師，謝謝老師提醒」。▲孩子們除了課堂上熱烈發問，也在連絡簿寫上回饋。(圖 / 臉書「神老師&神媽咪」授權使用)更多 NOWnews 今日新聞報導 陸無視非洲豬瘟 宣稱取得「階段性成效」民眾可安心食用 金門爆非洲豬瘟 陸委會呼籲對岸「正視防疫」